报价及团期:1月6日发团
成人:299元/人 (商务酒店) 399元/人 (四星酒店 房差120元/人)
滑雪门票自理 128元/人
服务标准:
1、门票:含景点第一道大门票;(不含景区电瓶车)、赠送碧水湾温泉门票(不泡费用不退);滑雪场门票
2、交通:全程空调旅游车;
3、用餐:1早餐
4、酒店:酒店双人标准间(热水、空调、电视),产生单男单女安排三人间或补房差;
5、导游:旅行社全程陪同导游服务。
6、保险:旅行社责任险;旅游意外险;
7、购物:全程无购物(景区内购物店属景区行为不属旅行社安排)
注意事项:
1 、在不改变接待标准的情况下,我社保留调整游览景点的先后顺序。
2 、如遇人力不可抗拒因素造成游览行程受阻,或者额外损失,费用由客人自理。
泡温泉注意事项:
1、要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。最好不要独自一人泡,以免发生意外。
7、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。
9、泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉,泡温泉后起来用水冲一下就可以了,不能用沐浴液,会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。
滑雪注意事项:
1、备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖,滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装,一旦出事,寻找起来目标醒目。
2、注意热身,滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开,一上来就滑,很容易受伤。上雪道前,应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。
3、初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道
4、不要擅自滑出滑雪场界线,那样你不会遇到滑雪场的工作人员,也不会得到救援。感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚。
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